La carrera de resistencia de las Landas esta llegando en Castets
Sport aventure abierto para todos, eso es el concepto de la carrera de resistencia de las Landas que tendrá lugar durante el fin de semana: el sábado 5 y el domingo 6 de octubre en Castets en las Landas.
Bicicleta todo terreno, circuito de orientación, canoa, coastering, watercross, rollers, paso de cuerdas, carrera……una multitud de actividades y de momentos fuertes de emoción durante los cuales los participantes del raid tienen verdaderas sensaciones.
La carrera de resistencia de las Landas es un concepto deportista que se refiere solamente a la persona, a sus recursos y sus conocimientos. Resistencia física, sentido de la orientación, intuición, solidaridad y espíritu de equipo son los elementos esenciales requeridos para recorrer la carrera de resistencia de varios deportes principalmente con orientación.
Unos consejos:- 1. Una buena lectura de mapa para evitar unos kilómetros de más ; entrénese con una mapas IGN de su región – ponga un punto de salida- ponga un punto de llegada y busque el itinerario el más adecuado a usted, con el objetivo de conseguir una progresión la más rectilínea y por esto , reunir les dos puntos en un tiempo mínimo;
- 2. Un porta planos para bicicleta todo terreno y carreras le ayudará en su progresión con una mapa siempre en buen estado (en caso de lluvia) y sobretodo sin necesidad de tenerla en la mano;
- 3. Entrénese con la orientación: un recorrido permanente de 35 puestos existe en Castets.
¿Cuales recorridos ?
Sábado el 5 de octubre con salida en Soustons a las 10 de la mañana, llegada en Castets:
- Carrera señalizada con flechas : 6 Km ;
- CO canoa : 7 km ;
- CO VTT : 15 km ;
- Coastering (Bike and run) : 6 km + 2 km señalizados con flechas ;
- Roller : 15 km ;
- VTT lectura de mapa : 25 km ;
- Total : 76 km.
Domingo el 6 de octubre con salida en Pontonx a las 8:30 de la mañana, llegada en Saint-Paul-lès-Dax:
- Carrera señalizada con flechas : 10 km ;
- Canoa : 7 km;
- Roller : 7 km ;
- VTT lectura de mapa : 25 km ;
- CO : 5 km ;
- Bike and run : 15 km ;
- Total : 69 km.
Información e inscripciones aquí.
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